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Imagine um mundo onde as crianças crescem em harmonia consigo mesmas e com o ambiente ao seu redor. Um mundo onde o estresse da infância — sim, ele existe — é aliviado por práticas que acalmam o coração, fortalecem o
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) destaca-se como uma das abordagens terapêuticas mais eficazes para tratar uma ampla gama de transtornos psicológicos. Desenvolvida na década de 1960 pelo psiquiatra Aaron Beck, a TCC baseia-se na ideia de que pensamentos, sentimentos e comportamentos
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Terapias integrativas e medicina tradicional
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Cerca de 27,9% da população brasileira sofre com pressão alta, sendo que a prevalência do diagnóstico médico é maior entre mulheres (29,3%) do que entre homens (26,4%) nas 27 capitais brasileiras, segundo o Ministério da Saúde. A hipertensão arterial é mais