Afinal, o que é Fitoterapia?
A Fitoterapia é um método que analisa as propriedades terapêuticas disponíveis na natureza, por meio das plantas e vegetais, com o objetivo de melhorar o organismo, prevenir e tratar doenças.
Essa prática terapêutica é milenar, tanto que há relatos históricos de que surgiu antes de Cristo nascer, baseada no conhecimento da população sobre a natureza. A Fitoterapia tem origem grega da palavra “phyton”, que significa vegetal, e “therapeia” que expressa terapia.
É importante destacar que a Fitoterapia está associada a estudos analíticos contínuos, que avaliam os princípios ativos relacionados à parte química das plantas e vegetais medicinais, toxicológica e também farmacológica.
No Brasil é reconhecida como terapia integrativa e complementar. E profissionais de áreas diferentes estão aptos para indicar fitoterápicos aos pacientes, como terapeutas, nutricionistas, médicos, fisioterapeutas e farmacêuticos.
Quantos Fitoterápicos existem no Brasil?
Atualmente no Brasil existem 512 medicamentos registrados! As plantas mais utilizadas são a alcachofra, babosa, boldo, guaco, melissa, espinheira-santa e muitas outras.
Quais são os benefícios da Fitoterapia?
Quando os benefícios de substâncias presentes em alguma planta são comprovados, eles podem ser chamados de fitoterápicos. Os benefícios da Fitoterapia são cientificamente validados e aprovados pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Podem ser utilizados em casos de insônia, gripe, resfriado, estresse, fadiga, prisão de ventre, dores, contusões e também machucados. Entretanto, como todo medicamento, deve ser utilizado de acordo com prescrição e orientação de um profissional capacitado. Confira algumas vantagens da Fitoterapia:
- Redução de efeitos colaterais;
- Não causa dependência;
- Matéria-prima é fácil de ser encontrada;
- Custo-benefício no tratamento, por ter preço mais acessível.
Posso realizar meus próprios meios de fitoterapia?
Não pode. É muito importante não se automedicar. A automedicação de qualquer remédio (incluindo fitoterápicos) pode disfarçar e silenciar sintomas de doenças que requerem um tratamento especializado. Por isso, procure por profissionais que possam ajudar você e prescrever os medicamentos certos.
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